Atención de salud conductual para veteranos, miembros del servicio y familias de militares de Maryland

Terapia, psiquiatría y apoyo familiar para veteranos, miembros en servicio activo, cónyuges e hijos. Las sesiones se llevan a cabo en Lusby, en Rockville o mediante telesalud, y se incluye a los familiares en el proceso de atención cuando sea necesario.

Comparte tus datos de contacto y los detalles del plan para comenzar. El equipo de admisión revisará tu solicitud y te explicará los siguientes pasos. Por favor, no incluyas detalles clínicos en el formulario de consulta.

Puntos clave: salud mental para los veteranos de Maryland

Cómo iniciar la atención en Blue Sails

Para comenzar con la atención, solo hay que dar un paso: completar el formulario de admisión de clientes o llame al 410-231-0488. Indíquenos el nombre de su plan, si es un veterano, un miembro en servicio activo o un familiar, y si prefiere consultas presenciales o de telesalud. El equipo de admisión revisará los requisitos de su plan y le explicará los siguientes pasos. Los médicos, los administradores de casos y otros profesionales que deriven a un veterano o a un familiar pueden utilizar nuestro formulario seguro de derivación de pacientes.

Por favor, no incluyas detalles clínicos en el formulario de consulta. Puedes compartir tu historial médico en una conversación segura con tu proveedor de servicios de salud.

No tienes que explicar por qué es complicado

Un nuevo lugar de destino puede significar empezar de cero con cuidado. Un despliegue puede alterar las rutinas mucho antes de la partida y después del regreso a casa. Dejar el servicio puede traer alivio, tristeza o dudas sobre quién serás a partir de ahora. Te mereces un espacio para hablar, incluso cuando apenas logras pasar el día.

Por qué las familias de militares pueden necesitar una atención que se adapte a la vida militar

Los despliegues, los traslados de PCS, los largos ciclos de entrenamiento y la transición a la vida civil pueden afectar a todos los miembros de la familia. Es posible que un cónyuge tenga que hacerse cargo solo del hogar durante meses. Los niños pueden sentirse preocupados durante un despliegue y volver a pasar por dificultades tras el reencuentro. Un veterano puede sentir alivio al dejar el servicio, junto con tristeza o incertidumbre sobre lo que vendrá después. Obtén más información en nuestro Guía sobre salud mental para veteranos y militares.

Los síntomas de trauma no son un signo de debilidad. Las pesadillas, la irritabilidad, la sensación de estar en guardia o el alejarse de las personas son reacciones comunes a lo que puede implicar el servicio, y se pueden abordar y tratar. Nuestra guía para tratamiento del insomnio crónico, las pesadillas y la hipervigilancia en veteranos abarca la TCC para el insomnio, la atención centrada en las pesadillas y las opciones psiquiátricas.

Encontrar un proveedor que comprenda la cultura militar

Puede parecer más difícil iniciar un tratamiento cuando te preocupa tener que explicar tu rango, los calendarios de despliegue o lo que has visto. Cuando te comuniques con el servicio de admisión, pregunta sobre la experiencia del profesional con veteranos y familias de militares, y cómo será la primera sesión. La guía para La cultura militar y la salud mental aborda temas como el estoicismo, el estigma y cuestiones relacionadas con la confidencialidad. También puedes solicitar que se incluya a tu cónyuge o pareja en algunas sesiones. Si además trabajas en el ámbito de la seguridad pública o cuentas con una autorización de seguridad, consulta atención a los socorristas y a quienes cuentan con autorización de seguridad.

Duelo, depresión y enojo después del servicio

El duelo, el estado de ánimo bajo y la ira suelen aparecer juntos después de una pérdida, un despliegue o la transición a la vida civil. La ira que estalla rápidamente o una sensación constante de estar a flor de piel pueden ser una respuesta al estrés que en su momento te ayudó a mantenerte a salvo. Estas reacciones no son defectos de carácter. Un profesional de la salud puede ayudarte a entender qué está pasando, ya sea duelo, depresión, trauma o una combinación de estos, y planear contigo un tratamiento al ritmo que más te convenga. Si estás de duelo por alguien que prestó servicio militar, el Programa de Asistencia a los Sobrevivientes de Tragedias (TAPS) ofrece asistencia las 24 horas del día al 800-959-8277.

Encuentra un punto de partida para tu situación

Tratamiento del trastorno de estrés postraumático (TEPT) para veteranos en Maryland: atención para el trauma cerca de Pax River, Andrews y Fort Meade

Blue Sails ofrece servicios centrados en el trauma terapia ambulatoria para adultos, adolescentes y niños. Entre los enfoques respaldados por investigaciones se encuentran la terapia de procesamiento cognitivo (CPT) y el EMDR. El Centro Nacional del Departamento de Asuntos de Veteranos (VA) para el Trastorno de Estrés Postraumático (PTSD) describe la psicoterapia centrada en el trauma como un tratamiento eficaz para el TEPT. Pregunta en el departamento de admisión qué profesionales ofrecen CPT, EMDR o exposición prolongada (PE), ya que no todos los profesionales ofrecen cada uno de estos enfoques. Nuestra guía sobre Recuperación del trauma de combate, el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y el daño moral para los veteranos de Maryland explica cómo el trastorno de estrés postraumático (TEPT), el daño moral y el duelo pueden superponerse después de un despliegue.

Las primeras sesiones se centran en lo que está pasando ahora: el sueño, el estado de ánimo, el estrés, las relaciones y cómo te las arreglas para pasar el día. Tú y tu profesional de la salud establecen juntos los objetivos y revisan el progreso con el tiempo. No es necesario que compartas cada detalle de un evento traumático para empezar.

Las familias que viven cerca de la Estación Aeronaval (NAS) de Patuxent River, la Base Conjunta Andrews, la Estación de Investigación Naval (NSF) de Indian Head, Fort Meade y la Agencia de Seguridad Nacional (NSA) de Annapolis pueden reunirse en Lusby, en Rockville o mediante telesalud. Estos nombres identifican a las comunidades locales; Blue Sails no afirma tener ninguna afiliación federal.

Atención tras un trauma sexual en el ámbito militar

Nuestra terapia ambulatoria enfocada en el trauma está abierta a sobrevivientes de trauma sexual militar (MST) de cualquier género. Tú decides qué tanto compartir y cuándo, y no tienes que describir lo que pasó para empezar. El Departamento de Asuntos de Veteranos (VA) también ofrece atención gratuita relacionada con el MST. Según el VA, no es necesario contar con una calificación de discapacidad ni haber denunciado la experiencia en ese momento para recibirla, y cada sistema de atención médica del VA cuenta con un coordinador de MST que puede explicarte los requisitos de elegibilidad. El VA señala que no se aplican los requisitos estándar de antigüedad en el servicio; la mayoría de los exmilitares con una baja que no sea honorable aún pueden recibir atención relacionada con el MST, y los militares en servicio activo, incluidos los miembros de la Guardia Nacional y la Reserva, pueden recibir asesoramiento sobre el MST en un Centro para Veteranos sin necesidad de una remisión del Departamento de Defensa (DoD). El servicio gratuito del VA Más allá de MST La aplicación ofrece herramientas privadas de autoayuda que puedes usar por tu cuenta o junto con la terapia.

Encuentra el servicio que mejor se adapte a tus necesidades

No tienes que elegir un tratamiento por tu cuenta. Usa estas páginas de servicios para conocer los distintos métodos y luego pregunta sobre la compatibilidad con el profesional de la salud y su disponibilidad.

Apoyo más allá de la consulta: Centros Veterinarios y grupos de apoyo

Los apoyos gratuitos pueden complementarse con la terapia. Centros para veteranos Son centros de asesoramiento del Departamento de Asuntos de Veteranos (VA) con sede en la comunidad que ofrecen asesoramiento confidencial para la readaptación —incluido asesoramiento individual, grupal, matrimonial y familiar— a veteranos, miembros del servicio y sus familias que cumplan con los requisitos, sin costo alguno. El centro de atención telefónica de los Centros para Veteranos, al 1-877-927-8387, puede conectarte con la sede más cercana. No es necesario estar inscrito en el sistema de salud del VA ni tener una discapacidad relacionada con el servicio para utilizar un Centro para Veteranos. Requisitos de elegibilidad Incluye a veteranos y miembros de las fuerzas armadas —entre ellos, miembros de la Guardia Nacional y de la Reserva— que prestaron servicio en un teatro de operaciones o en una zona de hostilidades, así como a personas que sufrieron trauma sexual en el ámbito militar. Los Centros para Veteranos también ofrecen asesoramiento para el duelo a las familias que reúnan los requisitos tras el fallecimiento de un miembro de las fuerzas armadas mientras se encontraba en servicio activo.

En Maryland, el departamento de salud estatal El compromiso de Maryland con los veteranos El programa ofrece coordinación de la atención, apoyo entre pares y derivaciones para miembros en servicio activo, veteranos y sus familias, independientemente de su estatus de baja. Su línea, al 1-877-770-4801, atiende llamadas las 24 horas del día.

Apoyo grupal

A algunas personas les resulta más fácil hablar cuando escuchan a otras personas describir experiencias similares. Terapia grupal En Blue Sails podrás practicar tus habilidades junto a otras personas que están trabajando en temas similares, bajo la guía de un instructor. Pregunta a nuestro equipo si hay algún grupo disponible que se adapte a tus necesidades.

TRICARE y la atención de salud conductual en Maryland

Blue Sails acepta TRICARE. Según TRICARE, el hecho de que necesites una remisión o una autorización previa para recibir terapia ambulatoria depende de tu plan. Los miembros en servicio activo necesitan una remisión y una autorización previa para recibir atención dentro de la red de TRICARE. Los costos varían según el plan y el estatus, y elegir un proveedor fuera de la red puede resultar más costoso. Si aún estás en servicio activo, nuestra guía para Atención de salud conductual de TRICARE East para miembros en servicio activo en Maryland abarca las derivaciones, la autorización previa y la Ley Brandon. Las familias que estén comparando planes también pueden leer nuestro Guía de derivaciones y acceso directo de TRICARE East.

Antes de tu primera visita, pide al departamento de admisión y a tu contratista regional que confirmen el proveedor, el servicio, las fechas de autorización y los costos estimados. Si recibes atención médica del VA, tu equipo de atención del VA puede explicarte qué opciones tienes a tu disposición.

Resuelve el tema de la derivación antes de la primera visita

Una derivación militar es una vía distinta

El contacto directo con un profesional de la salud mental sigue siendo una opción. Pregunta a tu equipo de atención médica militar sobre los procedimientos actuales y las restricciones en materia de privacidad; esto no sustituye la autorización del seguro civil.

Asesoramiento para familias de militares en Maryland, dirigido a cónyuges y cuidadores

Los cónyuges y los cuidadores suelen ser los que mantienen todo en orden durante los despliegues y las mudanzas. La terapia individual te brinda un espacio propio, y terapia de pareja y familiar reúne a las personas involucradas en un mismo espacio para trabajar en temas de comunicación, conflictos, crianza de los hijos y los cambios que afectan a toda la familia.

Para recibir asesoramiento no médico a corto plazo, los miembros de las fuerzas armadas y sus familias que cumplan con los requisitos pueden recurrir a Asesoramiento de Military OneSource sin costo alguno. No diagnostica ni trata trastornos de salud mental, por lo que puede complementarse con la terapia cuando necesites más apoyo.

Si te preocupa un veterano que no está listo para buscar atención médica, el Departamento de Asuntos de Veteranos (VA) ofrece Coaching para la atención El equipo, que ayuda a los familiares y amigos a planificar cómo hablar con un veterano sobre cómo obtener apoyo, ahora se puede contactar a través de la Línea de Apoyo para Cuidadores del Departamento de Asuntos de Veteranos (VA) al 1-855-260-3274 (de lunes a viernes, de 8 a. m. a 8 p. m., hora del Este). Los cuidadores también pueden solicitar apoyo para sí mismos a través de la Programa de Apoyo a los Cuidadores del Departamento de Asuntos de Veteranos (VA), que cuenta con un equipo local en cada centro médico de la Administración de Veteranos (VA).

Las familias del EFMP y la atención a personas con autismo

Si tu familia está inscrita en el Programa para Miembros Excepcionales de la Familia (EFMP), no tienes que encargarte de todo esto tú solo. Blue Sails ofrece evaluaciones de autismo y un programa de intervención temprana para el autismo para niños pequeños. Aceptamos Aetna, Anthem, BlueCross BlueShield, Cigna, UnitedHealthcare, Medicaid de Maryland, Medicare y TRICARE. Pregunta en el departamento de admisión cómo puedes mantener la continuidad de la atención durante un traslado por cambio de base (PCS). Nuestra guía para Apoyo del EFMP para personas con autismo, dirigido a cónyuges y familias de militares en Maryland explica cómo inscribirse en el EFMP, la cobertura de TRICARE para el autismo y cómo planificarse para un traslado PCS.

Si te encuentras en una situación de crisis, llama al 911, acude a la sala de emergencias más cercana o llama o envía un mensaje de texto al 988. Los veteranos, los miembros de las fuerzas armadas y sus familias también pueden presionar el 1 después de llamar al 988 para comunicarse con el Línea de ayuda para veteranos en situación de crisis.

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Empieza por hablar sobre tu próximo paso

Puedes preguntar sobre la atención médica, los costos y los horarios antes de tomar una decisión. Comparte tus datos básicos de contacto y de seguro; guarda tu historial médico para una conversación clínica segura.

Si te encuentras en una situación de crisis, llama al 911, acude al servicio de urgencias más cercano o llama o envía un mensaje de texto al 988.